Adidas Running by Runtastic auf Apple Watch nutzen: Anleitung

Die Apple Watch ist mit der Adidas Running by Runtastic App kompatibel. Die Verwendung dieser App mit der Smartwatch ist abhängig vom Modell und deinen Anforderungen. Hier bekommst du alle nötigen Informationen.

Dieser Leitfaden erklärt, wie du die Adidas Running by Runtastic App auf einer Apple Watch nutzen kannst

Um die Adidas Running by Runtastic (früher: Runtastic) App auf der Apple Watch nutzen zu können, muss man sie zunächst sowohl auf das iPhone als auch auf die Uhr heruntergeladen haben und die beiden Geräte müssen miteinander verbunden sein. Auf der Apple Watch sind nur Aktivitäten wie Laufen, Laufen auf dem Laufband, Gehen, Wandern, Radfahren und Mountainbiken verfügbar. Die Nutzung der App auf einer Smartwatch ist mühelos.

• Die App wird standardmäßig mit einer Laufaktivität geöffnet. In der unteren rechten Ecke siehst du ein kleines Symbol eines laufenden Mannes, das du drücken kannst, um die Aktivität zu wechseln. Die Benutzeroberfläche ist einfach zu verstehen und zu navigieren.
• Unten links auf dem Zahnrad kannst du die Voreinstellungen für deine Aktivität eingeben. Du kannst auch entscheiden, ob du nur mit der Uhr oder auch mit dem Telefon trainieren möchtest und du kannst die automatische Pausenfunktion aktivieren. Damit wird deine Laufeinheit unterbrochen, wenn du dich nicht bewegst.
• Du kannst entscheiden, ob du benachrichtigt werden möchtest, wenn du bestimmte Punkte deines Laufs erreichst. Jeder Kilometer wird durch eine Vibration und einen Ton signalisiert, außerdem wird die Geschwindigkeit auf dem Display angezeigt. Zusätzlich kannst du dich benachrichtigen lassen, wenn dein Puls höher als normal ist.
• In der Mitte befindet sich eine große Starttaste; drücke sie. Auf dem Display der Uhr werden die wichtigsten Informationen wie Geschwindigkeit, Dauer und Puls während der Übung angezeigt. Wenn du nach links wischst, kannst du die Wassersperre aktivieren, die verhindert, dass Wassertropfen das Display bei Regen einschalten.
• Es ist wichtig, dass du darauf achtest, wann du die Pausentaste drückst und wann du die Aktivität beendest, denn letzteres kann nicht rückgängig gemacht werden. Das ist der größte Nachteil von Adidas Running, wie es auf einer Smartwatch präsentiert wird.
• Du kannst deine Trainingseinheit im Nachhinein bewerten, ähnlich wie du es mit deinem Smartphone machst.

Anmerkungen zur Adidas Running App für die Apple Watch

Adidas Running by Runtastic ist eine großartige App, die du mit der Apple Watch nutzen kannst. Sie ist in die Smartwatch integriert und bietet viele Möglichkeiten. Du kannst deinen Puls und die Anzahl der Schritte (während des Trainings) mit der Uhr messen und so dein Training noch genauer überwachen. Ob du dein iPhone mit der Uhr benötigst, hängt vom Uhrenmodell und deinen Anforderungen ab.

• Die Apple Watch Series 3 und neuer kann mit Adidas Running verwendet werden, ohne dass ein iPhone erforderlich ist. Außerdem zeichnet das in der Uhr integrierte GPS den Weg auf, der während der körperlichen Aktivität zurückgelegt wird.
• Diese Variante der Anwendung hat eingeschränktere Möglichkeiten. Ohne den Sprachcoach und die geführten Intervallläufe der Adidas Running Premium Version kann diese Uhr diese Funktionen nicht bieten. Außerdem ist es mit der Uhr allein nicht möglich, die Aktivität live zu verfolgen, d. h. Freunde können die Aktivität nicht in Echtzeit beobachten oder Ermutigung anbieten.
• Unabhängig davon, welche Apple Watch Series du besitzt (3 und höher), kannst du die App auf beide Geräte laden und alle Funktionen nutzen. Um deine Aktivitäten genauer zu untersuchen, brauchst du allerdings ein iPhone, insbesondere ein 6er oder neueres Modell, wenn du eine Series 3 oder später besitzt.
• Sie ist erforderlich, um ein iPhone mit den Apple Watches der Serie 2 und darunter zu verwenden. Die Anwendung kann nur verwendet werden, wenn die beiden Geräte über Bluetooth verbunden sind.

In diesem Artikel stellen wir dir Alternativen zu Adidas Running vor.

Kann man runtastic mit Apple Watch verbinden?

Natürlich kann man Runtastic (jetzt unter dem Namen "Adidas Running" bekannt) mit der Apple Watch verbinden! Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um die beiden Geräte zu koppeln:

1. Stelle sicher, dass du die neueste Version der "Adidas Running" App auf deinem iPhone installiert hast. Du kannst die App im App Store finden und aktualisieren, falls notwendig.
2. Öffne die "Adidas Running" App auf deinem iPhone und logge dich in deinem Account ein oder erstelle einen neuen Account, wenn du noch keinen hast.
3. Tippe auf das "Profil"-Symbol in der unteren rechten Ecke der App und wähle dann "Einstellungen" (das Zahnrad-Symbol) in der oberen rechten Ecke.
4. Scrolle nach unten und tippe auf "Smartwatches & Wearables".
5. Wähle "Apple Watch" aus der Liste der verfügbaren Geräte aus.
6. Folge den Anweisungen auf dem Bildschirm, um die Verbindung zwischen der App und deiner Apple Watch herzustellen.
   

Sobald die beiden Geräte verbunden sind, kannst du die "Adidas Running" App auf deiner Apple Watch starten und deine Läufe und Workouts direkt von deinem Handgelenk aus steuern. Die App wird wichtige Informationen wie Distanz, Tempo und Herzfrequenz anzeigen, und du kannst auch deine Musik steuern, während du trainierst.

Wie funktioniert adidas Running?

Die adidas Running App, ehemals bekannt als Runtastic, ist eine mobile Anwendung, die speziell für Läufer und Sportbegeisterte entwickelt wurde. Sie ist sowohl für iOS- als auch für Android-Geräte verfügbar und bietet eine Vielzahl von Funktionen, um das Lauf- und Trainingserlebnis zu verbessern. Hier sind einige der Hauptfunktionen der adidas Running App und wie sie auf dem iPhone funktioniert:

1. GPS-Tracking: Die App nutzt das GPS-Modul des iPhones, um die Strecke, die während des Laufens oder Trainierens zurückgelegt wurde, genau zu verfolgen. Die aufgezeichneten Daten umfassen Informationen wie Distanz, Zeit und Geschwindigkeit.
   
2. Sprach-Coach: Die adidas Running App bietet einen Sprach-Coach, der dem Benutzer während des Laufens oder Trainierens Echtzeit-Feedback gibt. Dadurch wird der Benutzer motiviert, seine Leistung zu steigern und seine Ziele zu erreichen.
   
3. Personalisierte Trainingseinheiten: Die App bietet verschiedene Trainingspläne, die auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele des Benutzers zugeschnitten sind. Diese Trainingspläne können sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Läufer hilfreich sein.
   
4. Integration mit Apple Health und anderen Fitness-Apps: Die adidas Running App kann problemlos mit Apple Health und anderen gängigen Fitness-Apps synchronisiert werden. Dadurch können Benutzer ihre Trainingsdaten zentral verwalten und analysieren.
   
5. Soziale Funktionen: Die App verfügt über soziale Funktionen, die es ermöglichen, Freunde hinzuzufügen, an Challenges teilzunehmen und die eigenen Fortschritte mit anderen zu teilen.
   
6. Statistiken und Analyse: Die adidas Running App bietet umfangreiche Statistiken und Analysen, die dem Benutzer helfen, seine Leistung im Laufe der Zeit zu verfolgen und zu verbessern. Dazu gehören Details wie Kalorienverbrauch, durchschnittliche Geschwindigkeit, Höhenmeter und mehr.
   

Um die adidas Running App auf dem iPhone zu nutzen, müssen Sie sie zunächst aus dem App Store herunterladen und installieren. Nach der Installation können Sie sich entweder mit einem bestehenden adidas-Konto anmelden oder ein neues Konto erstellen. Anschließend können Sie die App nach Ihren Wünschen konfigurieren und mit Ihrem Training beginnen.