Die besten Gesundheits-Apps mit künstlicher Intelligenz (KI) für iPhone und iPad im Jahr 2024

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Das Sprichwort "Gesundheit ist Reichtum" ist heute aufgrund unseres schnelllebigen Lebensstils aktueller denn je. Glücklicherweise haben technologische Fortschritte wie die künstliche Intelligenz die Gesundheitsversorgung revolutioniert. Hier kommen die KI-Gesundheits-Apps ins Spiel, die die Gesundheitsversorgung direkt von Ihrem iPhone und iPad aus verändern. Das Einzige, was Sie heute brauchen, um alle Ihre geistigen und körperlichen Probleme zu lösen, ist eine KI-basierte Gesundheits-App auf Ihrem iPhone oder iPad.

Diese leistungsstarken Apps helfen Ihnen, Ihre Gesundheitswerte im Auge zu behalten, potenzielle Risiken zu bewerten und sofortige Hilfe von vertrauenswürdigen Gesundheitsexperten zu erhalten. Die Auswahl einer der vielen Apps kann Sie jedoch verwirren. Hier ist also die Liste der besten Gesundheits-Apps, die KI nutzen, um Ihnen erstklassige Gesundheitsdienste zu bieten. Fangen wir an!

  1. Noom
  2. Babylon
  3. Aaptiv
  4. Youper
  5. Heartify
  6. Gesundheit Tap
  7. Gesund
  8. Schlaf-Zyklus

1. Noom - Perfekt zum Abnehmen

Nooms beste KI-basierte Gesundheits-App


Überflüssige Kilos loszuwerden, ist für die meisten von uns ein Jahresvorsatz. Allerdings gehört es auch dazu, dieses Versprechen nicht zu halten. Mit der App Noom können Sie das jetzt ändern. Diese KI-gesteuerte App hilft Ihnen, Ihre Ernährung, Ihre Fitness und Ihre Kalorienzufuhr im Auge zu behalten, damit Sie sich in bester körperlicher Verfassung befinden.

Der farbcodierte Noom-Diätplan kategorisiert die Lebensmittel nach ihrer Kaloriendichte, so dass Sie die Lebensmittel entsprechend Ihren Zielen auswählen können. Noom kombiniert Technologie, Psychologie und Experten-Coaching, um Sie dabei zu unterstützen, gesündere Entscheidungen zu treffen.

Darüber hinaus erstellt die intelligente Schnittstelle von Noom einen individuellen Plan und gibt einen voraussichtlichen Zeitplan für das Erreichen der Ziele vor. Sie können die Lebensmitteldatenbank mit mehr als 1 Million Lebensmitteln besuchen oder Lebensmittel mit Ihren Favoriten protokollieren. Die integrierte Rezeptseite ist voll von gesunden Gerichten.

Es gibt über 1.000 Lektionen im Noom-Ökosystem, die Themen wie Gewichtsabnahme, gesunde Ernährung, Festlegung von Fitnesszielen und mehr behandeln. Außerdem können Sie sich mit anderen Nutzern über von Trainern geleitete, interessenspezifische Gemeinschaften namens Noom Circles verbinden. Diese Gesundheits-App verfügt über ein In-App-Belohnungssystem namens NoomCoin, das Sie auf dem Weg zu Ihren Zielen unterstützen kann.

Vorteile

  • Eine vielfältige Sammlung von Lebensmitteln
  • Interaktive Gemeinschaft
  • In-App-Belohnungen
  • Einfache Kalorienverfolgung
Nachteile

  • Keine spezifischen Ernährungspläne
Preis: Kostenlos (In-App-Käufe beginnen bei $9,99)

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2. Babylon - 24*7 virtuelle Beratung mit Experten

Babylons beste KI-basierte Gesundheits-App


Stellen Sie sich vor, Sie sind krank und allein - mit niemandem an Ihrer Seite. In einem solchen Fall ist es ein Albtraum, aufzustehen und einen Arzt aufzusuchen. Mit Babylon können Sie die besten Ärzte aus der Ferne über Ihr iPhone erreichen. Diese KI-gestützte Telemedizinlösung unterstützt Sie bei Online-Konsultationen mit medizinischen Fachkräften über mobile Apps, Nachrichten oder Videoanrufe.

Babylon ermöglicht eine nahtlose Verbindung mit Ärzten, ohne dass Sie deren Kliniken besuchen müssen. Alles, was Sie tun müssen, ist, einen Termin zu buchen, Ihren Gesundheitszustand, Ihre Symptome und Allergien mitzuteilen und sofort medizinische Beratung von den Ärzten zu erhalten.

Darüber hinaus erhalten Sie ein kostenloses Selbstpflege-Tool, My Health, das Ihren Gesundheitszustand analysiert, indem es die von intelligenten Wearables, In-App-Checks und Gesundheitsakten gesammelten Daten verfolgt. Es warnt Sie vor potenziellen Gesundheitsrisiken und macht Vorschläge zur Abhilfe. Der KI-basierte Symptom-Checker macht Sie außerdem auf Symptome und damit verbundene Krankheiten aufmerksam. Der Chatbot-Service funktioniert gut für eine sofortige Beratung.

Vorteile

  • 24*7 virtuelle Gesundheitsunterstützung
  • Chats und Videoanrufe sind erlaubt
  • KI-unterstützter Symptom-Checker
  • Warnungen für potenzielle Risiken
Nachteile

  • Die Terminplanung kann unübersichtlich werden
Preis: Kostenlos

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3. Aaptiv - Personal Trainer auf Ihrem iPhone

Aaptiv beste KI-basierte Gesundheits-App


Wenn Sie gerne trainieren, es aber nicht schaffen, regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen, ist Aaptiv ein Muss für Ihre iPhone-Galerie. Diese hervorragende KI-Gesundheits-App bietet gut geplante Trainingsroutinen und Programme, die Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele schnell zu erreichen. Mit dem KI-gesteuerten SmartCoach haben Sie einen persönlichen Trainer in Ihrer Tasche. Die zusätzlichen Musikwiedergabelisten sorgen dafür, dass Sie sich bei anstrengenden Trainingseinheiten konzentrieren können.

SmartCoach fragt Informationen über Ihr Alter, Ihren Körperbau und Ihre Fitnessziele ab und erstellt daraufhin einen persönlichen Trainingsplan. Darüber hinaus enthält die App mehr als 8.000 Audio- und Video-Workout-Lektionen auf Abruf, die verschiedene körperliche Anforderungen abdecken. Die Sammlung umfasst Lektionen zu Yoga, Stretching, Krafttraining, Laufen, Walken, Rudern und viele mehr.

Aaptiv kümmert sich um Ihr Herz, indem es Ihnen einfach hilft, Ihre Herzfrequenz zu messen, indem Sie die App mit einem Smart-Gerät verbinden. Außerdem können Sie mit der App Ihre Erfolge verfolgen und mit Ihren Freunden feiern. Die mehrwöchigen Programme, die auf bestimmte Fitnessziele ausgerichtet sind, machen Aaptiv zu einer perfekten KI-basierten Gesundheits-App für alle. Sie können sich auch mit der Aaptiv-Community verbinden, indem Sie Trainingsbilder oder Ihre Erfolge teilen.

Vorteile

  • 8K+ Audio- und Video-Workouts auf Abruf
  • Personalisierte Trainingssitzungen
  • Unterstützt Herzfrequenz-Tracking
  • Wöchentliche Programme
Nachteile

  • Weniger anspruchsvolle Trainingseinheiten
Preis: Kostenlos (In-App-Käufe beginnen bei $9,99)

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4. Youper - CBT-Übungen per KI-Chatbot

Ihre beste KI-basierte Gesundheits-App


Youper ist eine leistungsstarke KI-Teletherapie- und Verhaltenscoaching-App, die KI nutzt, um Sie mit einer gesunden mentalen Gesundheit zu segnen. Die Plattform stützt sich auf Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), um Sie bei der Bewältigung von Ängsten und Depressionen zu unterstützen. Sie bietet Zugang zu praktischen CBT-Übungen, die Sie ganz bequem von zu Hause aus durchführen können. Zu Ihrer Information: CBT ist eine wissenschaftliche Lösung, um Ängste zu lindern und die Stimmung zu verbessern.

Youper wurde von erfahrenen Therapeuten entwickelt und hilft Ihnen, negative Gedanken, Toxizität und kritisierende Selbstgespräche zu vermeiden. Der KI-Chatbot ermöglicht es Ihnen, sich auf die guten Dinge zu konzentrieren, indem er Sie bei der Führung von Tagebüchern, Meditation usw. unterstützt. Alle CBT-Übungen auf Youper konzentrieren sich darauf, geistige Klarheit, Aufmerksamkeit und Positivität in Ihr Leben zu bringen. Eben all das, was Ihnen die Hektik des Alltags gestohlen haben könnte.

Die iPhone-gestützte KI-Plattform verfügt über ein effizientes Medikamentenmanagement-Tool, das gut funktioniert, wenn Sie eine bestehende Diagnose haben. Darüber hinaus können Sie sich mit dem Solo-Medikamentenabonnement mit einem Experten verbinden, Ihre Symptome beurteilen und Ihre Medikamente erhalten. Diese Youper-Einrichtung ist jedoch nur in Kalifornien und Texas verfügbar. Youper ist ideal, wenn Sie Ihre psychische Gesundheit verbessern möchten, ohne an Therapiesitzungen oder persönlichem Coaching teilzunehmen.

Vorteile

  • Von Therapeuten erstellte CBT-Pläne
  • KI-unterstützte Tagebücher, Meditationsanleitungen
  • Hilft bei der Bewältigung von Angstzuständen und Depressionen
  • Eingebautes Medikamenten-Tool
Nachteile

  • Therapiesitzungen sind nur in Texas verfügbar
Preis: Kostenlos (In-App-Käufe beginnen bei $9,99)

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5. Heartify - Tracker für die Herzgesundheit

Heartify ist die beste KI-basierte Gesundheits-App


Wenn Sie Ihr Herz gesund halten, können Sie Ihr Leben noch gesünder gestalten. Zum Glück gibt es Apps wie Heartify, mit denen Sie Ihr Herz länger und gesünder leben lassen können. Diese KI-basierte Plattform gibt Ihnen die Freiheit, Ihre Herzfrequenz, Ihren Blutdruck, Ihren Stress, Ihre Energie und Ihre Anspannung jederzeit im Auge zu behalten. Heartify nutzt die Herzfrequenzvariabilitätstechnologie, um Ihre Vitalwerte innerhalb von Sekunden genau zu erfassen.

Die Verwendung von Heartify ist super einfach. Um Ihre Herzfrequenz zu messen, müssen Sie nur die Kamera auf der Rückseite Ihres Smartphones mit einem Finger abdecken und warten, bis Heartify das Ergebnis anzeigt. Außerdem erhalten Sie auf Heartify mehrere Kurse, die Ihr Wissen über Herzgesundheit, mögliche Risikofaktoren usw. verbessern. Das macht Heartify zu einer guten App für medizinische KI-Diagnosen für alle.

Das KI-gestützte Portal hilft Ihnen, den Fortschritt der Herzgesundheit zu verfolgen, indem es detaillierte Verlaufsberichte zu Herzstatistiken anbietet. Es nutzt HealthKit, um Gesundheitsdaten, wie z. B. die HRV-Berechnung, mit Ihren Parametern zu synchronisieren. Darüber hinaus können Sie sich mit der globalen Heartify-Community verbinden und hilfreiche Ratschläge von anderen echten Nutzern erhalten. Die App stellt sicher, dass Sie immer die Kontrolle über Ihre Herzgesundheit haben.

Vorteile

  • Einfach zu bedienende Benutzeroberfläche
  • HRV-Technologie misst Stress, Anspannung usw.
  • Historische Aufzeichnung
  • Interne Kurse zur Herzgesundheit
Nachteile

  • Manchmal langsamer Support
Preis: Kostenlos (In-App-Käufe beginnen bei $4,99)

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6. Health Tap - Verbindung zu Ärzten

HealthTap beste KI-basierte Gesundheits-App


Telehealth-Plattformen wie Health Tap bringen die beste medizinische Hilfe zu Ihren Fingerspitzen. Die App gilt als eine der besten auf künstlicher Intelligenz basierenden Gesundheitseinrichtungen für iPhone- und iPad-Nutzer. Um die App zu nutzen, müssen Sie ein Konto erstellen und dann eine Online-Konsultation bei renommierten Ärzten anfordern. Danach analysiert die App Ihre Anfrage und bringt Sie mit einem Arzt zusammen. Sie können mit dem Arzt chatten oder per Video telefonieren.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie einen Arzt aufsuchen sollen, können Sie sich von der eingebauten KI-Lösung helfen lassen. Die intelligente Benutzeroberfläche stellt mehrere Fragen, die Sie mit den von Ihnen beobachteten Symptomen beantworten müssen. Nach der Analyse Ihrer Symptome zeigt Health Tap AI die Liste der Ursachen für die Symptome an und gibt Ihnen die notwendigen Hinweise für Ihren nächsten Schritt.

Im Gegensatz zu anderen telemedizinischen Diensten dürfen die medizinischen Experten der Health Tap-App Rezepte ausstellen, Labortests anfordern und Überweisungen an Spezialisten ausstellen. Sie können die Coupons für lokale Apotheken nutzen und so Einsparungen erzielen. Die Plattform akzeptiert den Versicherungsschutz, um die Dienste je nach Ihrem Plan zu bezahlen.

Vorteile

  • Einfache Konsultation mit Ärzten
  • Einfaches Follow-up mit Experten
  • Ärzte können Rezepte ausstellen, Labortests vorschlagen usw.
  • Geldsparende Gutscheine
Nachteile

  • Probleme mit einem Symptom-Checker
Preis: Kostenlos

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7. Healthily - Bester Gesundheitstracker

Die gesundheitlich beste KI-basierte Gesundheits-App


Healthily ist eine medizinisch anerkannte Plattform, die von Gesundheitsexperten entwickelt wurde, um Ihnen eine einfache Selbstfürsorge zu ermöglichen. Die Plattform konzentriert sich auf Ihre ganzheitliche Entwicklung, d. h. auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit, indem sie KI als Ressource einsetzt. Zu diesem Zweck bietet Healthily mehrere Gesundheits-Tracker, die Ihnen helfen, Ihre Stimmung, Ernährung, Gesundheit und Aktivitäten im Auge zu behalten. Darüber hinaus können Sie diese Tracker auf der Grundlage Ihres Gesundheitszustands, Ihrer Symptome und Ihrer Fitnessziele anpassen.

Die Online-Plattform bietet eine Sammlung von 28 Trackern, die einem bestimmten Zweck dienen. Wenn Sie verwirrt sind, können Sie auf die vier Pläne von Healthily zugreifen, die sich auf die Verbesserung Ihrer Fitness, Stimmung, Ernährung und Ihres Schlafs konzentrieren. Außerdem ist es ganz einfach, den besten Plan auszuwählen, denn Sie müssen nur die von den hauseigenen Ärzten erstellte Schnellbewertung absolvieren.

Alle Pläne auf Healthily enthalten von Ärzten analysierte Tipps, wissenschaftlich getestete Strategien zur Erreichung der gesetzten Ziele, tägliche Tracker-Daten und wöchentliche Fortschrittsberichte. Der intelligente Chatbot DOT hilft Ihnen, Ihre Symptome zu überprüfen und gibt Ihnen Hinweise für den nächsten Schritt. Sie können auch die Hilfe des Smart Symptom Checker in Anspruch nehmen, der sieben Tage lang kostenlos ist.

Vorteile

  • Einfach zu bedienende Schnittstelle
  • Anpassbare Tracker
  • Chatbot für sofortige Hilfe
  • Wöchentliche Fortschrittsberichte als Diagramme
Nachteile

  • Probleme mit dem Abonnement
Preis: Kostenlos (In-App-Käufe beginnen bei $6,49)

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8. Sleep Cycle - Der vielseitigste Schlaf-Tracker

Sleep Cycle ist die beste KI-basierte Gesundheits-App


Eine gute Nachtruhe ist das wichtigste Rezept für einen schönen guten Morgen. Aber so einfach es auch klingen mag, einen gesunden Schlaf zu bekommen, ist für manche Menschen eine Aufgabe. Sleep Cycle ist ein beliebter Schlaftracker, der mit Hilfe von künstlicher Intelligenz Ihre Schlafgewohnheiten analysiert, damit Sie die dringend benötigte Ruhe bekommen, nach der sich Ihr Körper sehnt. Die neueste fortschrittliche Technologie der Sleep Cycle App verwendet eine strategische Methodik, um Sie bequem zu unterstützen.

Sleep Cycle wurde für alle Schlafphasen entwickelt - vom Einschlafen bis zum Aufwachen - und ist ein umfassendes Tool für Menschen mit Schlafmangel, ältere oder kranke Menschen. Die App enthält einen intelligenten Wecker, der Sie auf natürliche Weise mit sanften Melodien weckt, während Sie sich in Ihrer leichtesten Schlafphase befinden. Darüber hinaus können Sie Ihren Wecker je nach Vorliebe von sofort bis zu 45 Minuten einstellen.

Die App enthält eine große Sammlung von Entspannungsanleitungen, Schlafgeschichten und beruhigenden Schlaf-Audios, die Ihnen zu einem erholsamen Schlaf verhelfen sollen. Außerdem können Sie Ihr Schlafverhalten mit den weltweiten Schlafstatistiken vergleichen oder sehen, wie sich das Wetter auf Ihre Schlafqualität auswirkt. Es gibt eine Unterstützung für Philips HUE-Glühbirnen, um einen natürlichen Sonnenaufgang zu simulieren. Cool, oder?

Vorteile

  • Anpassbarer Wecker
  • Bibliothek mit Schlafanleitungen und Geschichten
  • Online-Sicherung Ihrer Schlafdaten
  • Vielfältige Verfolgung
Nachteile

  • Funktioniert am besten mit einer Smartwatch
Preis: Kostenlos (In-App-Käufe beginnen bei $2,99)

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Zusammenfassend!

Wenn sich Ihr Körper gesund anfühlt, geht es Ihnen persönlich und beruflich oft besser. Die hier erwähnten KI-basierten Gesundheits-Apps helfen Ihnen, Ihren Körper von innen und außen zu lesen. Wenn Sie Ihren Körper gut kennen, können Sie bei Abweichungen von der Normalität sofort handeln und sich vor dem Schlimmsten bewahren.

Ich hoffe, diese Liste hilft Ihnen, Ihre perfekte KI-gestützte Gesundheits-App zu finden. Teilen Sie Ihre Lieblings-Gesundheits-App in den Kommentaren mit.

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A
Shona

Lösungsvorschläge

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