Herzfrequenz beim Walking

Diskutiere, Herzfrequenz beim Walking in Apple Watch Forum forum; Guten Morgen, nach 1 Minute des Trainings meldet sich Siri auf meiner watch und gibt mir an...
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P.
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  • Herzfrequenz beim Walking
  • #1
Guten Morgen,

nach 1 Minute des Trainings meldet sich Siri auf meiner watch und gibt mir an: Unterhalb des Bereichs - aktuelle Herzfrequenz xxx.

Nun meine Frage: Warum liegt diese Frequenz in einer Spanne von 79 bis 115 und immer unterhalb des Bereichs?

Das kann ich nicht nachvollziehen und brauche Eure Hilfe.

Liebe Grüße von einer ratlosen

Peonny


 
A
Shona

Lösungsvorschläge

Hey,

Diese Lösungen und Anleitungen bieten praktische Hilfestellungen und Tipps:
  • Ersteller
  • Herzfrequenz beim Walking
  • #2
Nein, das habe ich nicht, Christine.

Es ist nur eingestellt, dass ich bei einer hohen bzw. niedrigen Frequenz einen Hinweis bekomme.
 
  • Ersteller
  • Herzfrequenz beim Walking
  • #3
Liebe Christine,

jetzt haust Du mich um! :))

Schwellenwert? Noch nie auf der watch bzw. auf dem Iphone gesehen.

Zu meiner Entlastung: Bin noch Neuling mit dem Training.

LG
 
  • Herzfrequenz beim Walking
  • #4
Hi,

für die Frequenz hast du ein unteres Limit von 79 eingestellt? Warum?

Health App - Entdecken - Herz - Herzfrequenz - niedrige HR?

Christine

Nachtrag: dein Ruhe- und dein Trainingspuls ist dir bekannt?
 
  • Herzfrequenz beim Walking
  • #5
Kein Problem. Einen Schwellenwert kannst du hier auswählen:

Health App - Entdecken - Herz - hohe/niedrige Herzfrequenz Mitteilungen

Falls du einen Apple Store in der Nähe hast dann buche doch gerne eine der kostenlosen Apple Watch-Sessions. Dort erfährst du alles zum optimalen Trainieren.

Alle Themen, alle Orte und Zeiten findest du unter: Today-at-apple,
 
  • Herzfrequenz beim Walking
  • #6
Welchen Schwellenwert hast du ausgewählt?
 
Thema: Herzfrequenz beim Walking

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