Zeit im Bett Berechnung variiert stark

Apple Watch 9

die Zeit im Bett variiert massiv mit der Zeit am schlafen obwohl ich nich länger im Bett bleibe. Wie wird die Zeit im Bett berechnet?

Hi margrit197,

die Zeit wird teilweise ab dem Zeitpunkt berechnet wo du zu gegebener Zeit deine Geräte zuletzt genutzt hast, beispielsweise das iPhone. Die ungenutzte Zeit definiert Apple als Zeit im Bett.

Gruß

Tobias

Bei mir ist das völlig unabhängig von der Nutzung meiner Geräte.

In der Health App wird Schlaf wie folgt definiert:

"Schlaf bietet einen Überblick über dein Schlafverhalten (...) Die Zeitspanne "im Bett" zeigt den Zeitraum an, den du dich im Bett befindest und vorhast zu schlafen. Bei den meisten Personen handelt es sich um die Zeitspanne zwischen dem Ausschalten des Lichts und dem Aufstehen. Die Zeitspanne "Schlafend" steht für den Zeitraum, den du schläfst" (...)

Vielen Das erklärt vieles

Freut mich.